В живота на човек се случва сънят да не е спокоен, или дори да отсъства, което може да се опише накратко като ужасен дискомфорт Сънят има ролята на суперсила, от която не просто се нуждаем, а трудно бихме могли да оцеляваме физически и психически без него. Само хората, които понеПрочети още
Хората, преживели животозастрашаващо събитие или тежък случай, засегнал близките им, не успяват да се освободят от травмиращите спомени Ако сте попаднали в ситуация, в която сте поставени под голям риск за живота си, или сте претърпели друго тежко събитие, то по всяка вероятност може да изпитате на гърба си иПрочети още
Когато си купуваме стоки онлайн, особено ако те са маркови, предпочитаме да се уверим предварително в надеждността на търговеца, който сме си избрали. Едновременно с това разчитаме да има на наше разположение условия и цени, които не бихме открили в обикновените магазини. И не на последно място, трябва да получимПрочети още
Месеци преди 14 февруари мнозина дори нямат идея с какво да изненадат половинката си, докато за други въпросът вече е решен – цяла година романтика По какво може да разпознаете хората, които се обичат? Те са загрижени един за друг, винаги искат да създадат радост за половинката си и неПрочети още
В живота идва момент (ако вече не се е случило), когато ще е полезно да поговорите с външен, обективен човек, за да разрешите даден проблем. Психотерапевтът е обучен да ви помогне да намерите решения на житейските дилеми и да ви даде възможност да живеете най-добрия си живот. Той е професионалистПрочети още
Кои са храните, които трябва да консумираме, ако искаме да бъдем силни, здрави, издръжливи и пълни с енергия? Не само стресът, работата и недоспиването водят до липса на енергия и умора. Такъв ефект имат и нездравословни навици като прекаляването с алкохола и нездравословното хранене. Но храненето може и да ниПрочети още